Actualité coronavirus

Marc Minet

Actualité : Coronavirus

Mise à jour : 01/05/2020


La situation sanitaire actuelle et les mesures gouvernementales m'amènent à prendre les dispositions suivantes :


Yoga

Les habituels cours de yoga "en présentiel" sont toujours à l'arrêt.

L'alternative ? Le programme "Téléyoga - Yoga chez soi". Pour soutenir la régularité dans la pratique, pour se maintenir en mouvement, pour s'adapter souplement à cette situation nouvelle, et en apprendre quelque chose...


Méditation en pleine conscience :

3 dates (en septembre) ont été proposées aux participants aux groupes "en cours".

L'une ou l'autre séance de maintien sont "en réflexion".

En même temps, voilà une belle occasion de méditer plus encore, de développer bienveillance et altruisme, d'aller à la rencontre de ces moments que nous vivons actuellement, de les accueillir tels qu'ils sont, et peut-être d'y joindre de la douceur, et d'apaiser tout ce qui peut l'être, en nous et autour de nous.


Consultations psychologiques : 

Je continue à la fois d'assurer la continuité des soins et le soutien à celles et ceux qui en ont besoin, et à la fois de respecter les mesures de (dé)confinement et ainsi de ne pas contribuer à la propagation du virus.

 

Les consultations sont actuellement proposées en présentiel ou par vidéoconférence (ou aussi par téléphone). 


Les consultations en présentiel. Oui, moyennant le respect des mesures de protection suivantes : 

A votre arrivée, je vous demande d’ATTENDRE DEHORS ou DANS VOTRE VOITURE et de me PREVENIR par SMS ; je vous direz quand « la voie sera libre » et que vous pourrez ENTRER (je n’utilise plus de salle d’attente). Pour le reste ? Distanciation sociale, hygiène, aération des locaux, masques (à convenir).


Les consultations par vidéoconférence ? Oui.

De cette manière, nous pouvons converser et nous voir très simplement à l’aide d’un smartphone, d’une tablette, ou d’un ordinateur. Les modalités de la thérapie sont légèrement différentes qu’en face à face, mais l’expérience de nos collègues et les résultats des recherches nous montrent que la thérapie par téléconsultations apporte autant de bons résultats que la thérapie en face à face. Ce mode de consultation est courant depuis longtemps dans certains pays, comme le Canada. En Belgique, les patients qui en ont fait l’essai ont pour la plupart été étonnés que cela ne changeait pas grand-chose à leur travail psychothérapeutique.

 

 Il faut pour cela que vous disposiez d'un endroit qui s'y prête (être seul et au calme), d'un ordinateur, d'une tablette ou d'un smartphone et d’une connexion internet stable, ou d'un téléphone. Il y a plusieurs programmes simples d'utilisation qui nous permettront de nous voir et de nous entendre. Si vous le souhaitez, nous pouvons procéder à un essai qui vous permettra de vous rendre compte de quoi il s’agit.


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