Méditation en pleine conscience

Programme d'apprentissage et d'entraînement

Prochain cycle

Date de la prochaine séance d'information, indispensable avant de s'engager dans le programme

(gratuite, inscription nécessaire) : samedi 18/09/2021, à 10h (jusqu'à environ 11h30). 

> Dates des 8 séances : 16/10, 23/10, 30/10, 06/11, 20/11, 27/11, 04/12, 11/12 (10h-12h)

Plus d'infos ? Par ici :)

Yoga : La période "Avril-Juin 2021"

Je continue à proposer le yoga en visioconférence et/ou en vidéo à celles et ceux qui veulent :
    - rester en mouvement
    - prendre du temps pour soi
    - entraîner le corps et l'esprit
    - se détendre
    - prévenir les difficultés liées au stress
    - méditer en mouvement

Plus d'infos ? Par ici :)

Les infos de Marc Minet - Mars 2021

C'est par ici :)

Infos "Coronavirus"

Mise à jour : 17/03/2021

La situation sanitaire actuelle et les mesures gouvernementales m'amènent à prendre les dispositions suivantes :

Yoga : 

les cours en présentiel sont suspendus. D'avril à juin 2021, des cours seront donnés par visioconférence et par vidéo. 

Méditation en pleine conscience :

Le prochain cycle est prévu pour septembre 2021 (en présentiel, ou par visioconférence, ou en "comodal" selon les circonstances). 

Consultations psychologiques : 

Les consultations fonctionnent "normalement", tant à Namur qu'à Godinne, dans le respect des mesures sanitaires.

La salle d'attente n'est pas utilisée (on attend donc "dehors" et on envoie un sms quand on est là, et j'envoie un sms quand "la voie est libre"). 

Les consultations par visioconférence sont disponibles pour les personnes qui le souhaitent.